الحمد لله.

يجب عليكِ أنْ تَبْتَعِدِي عن كلِّ وسيلة لإثارة الشهوة ، فإن هذه الوسائل ولا شك ستودي بكِ في النهاية إلى  الوُقُوعِ في فِعْلِ العادة السرّية ، وفعلها مُحَرَّم ، ويراجع سؤال رقم 329 , والعبرة بفعل ما يؤدي إلى خروج المني ، سواء باليد مباشرة أو بأي آلة تعمل على الاحتكاك المؤدي إلى نزول المني ، فجاهدي نفسك واتركي ذلك ، وعليكِ بالبعد واجتناب أماكن الاختلاط بالرجال ، لأن ذلك محرم شرعاً ، لأن الشيطان سيوقعك بالفاحشة مادام أنك تلتقين بهم في كل يوم خاصة مع غياب زوجك ، ينظر سؤال 1200 ، والواجب عليك الاتصال بزوجك وإخباره بضرورة الحضور حتى لا تقعي في المحرم يراجع سؤال 6713 ، والله أعلم .