أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مها حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تسارع ضربات القلب الذي حدث لك أكد لك الأطباء أنه فسيولوجي، أي ليس هناك ما يدل على أنه ناتج من مرض قلبي، فيجب أن تأخذي كلام الأطباء بمحمل الجد وتقتنعي به، وبعد ذلك عليك أن تراجعي الطبيب مرة كل ثلاثة أشهر حتى تطمئني.

كثيرًا ما ترتفع ضربات القلب بشكل واضح في لحظات القلق الشديد أو الهلع أو الهرع، وهذا لا يعني أن ضربات القلب تزداد أو تضطرب فقط نتيجة للقلق، لا، هنالك أسباب أخرى كثيرة، كأمراض في القلب وخلافه، لكن -الحمد لله- في حالتك أمورك كلها طيبة وسليمة، وأحسبُ أن فحوصاتك كلها جيدة، خاصة وظائف الغدة الدرقية، لأن زيادة هرمون الغدة الدرقية كثيرًا ما تؤدي إلى تسارع في ضربات القلب.

أيتها الفاضلة الكريمة، أنت محتاجة لنوع من الاسترخاء النفسي، والاسترخاء الجسدي، وهذا يجب أن تتدربي عليه، وإسلام ويب لديها استشارة تحت رقم (2136015) أرجو أن تطلعي عليها وتتعلمي التمارين الواردة بها، وتطبقيها صباحًا ومساءً، وسوف تفيدك كثيرًا.

الأمر الآخر: ألاحظ أن لديك نوعاً من القلق الافتراضي الوسواسي التوقعي، تتحدثين عن الزواج وعن الحمل وعن أمور مستقبلية، وتتعاملين معها بكثير من التوجس، لا، هذه كلها أحداث حياتية طيبة، وأنت -إن شاء الله تعالى- قادرة على أن تقومي بواجباتك، وأسأل الله تعالى أن يرزقك الزوج الصالح.

أنت أيضًا محتاجة لأن تهتمي بنظامك الغذائي، حيث إن وزنك قليل بعض الشيء، وترتيب حياتك، والنوم المبكر، وتجنب شرب الشاي والقهوة بكثرة، والترتيب الغذائي السليم؛ فذلك سوف يساعدك كثيرًا.

هذا هو الذي أنصحك به، وإن ظلت هذه الأعراض معك أرجو أن تتواصلي مع طبيبة المركز الصحي، فالحمد لله تعالى الخدمات الرعاية الصحية الأولية في دولة قطر ممتازة تمامًا، وإن تطلب الأمر أن تحضري إلينا في قسم الطب النفسي أيضًا سوف نقدم لك -إن شاء الله تعالى- خدمة ممتازة جدًّا.

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.