أرشيف الاستشارات

السلام عليكم..

أخي الدكتور: لدي سؤال عن العادة السرية، أنا لاعب كمال أجسام، وأحتاج إلى بناء كتلة عضلية، وقيل لي إن هرمون التيسترون يضيع مع العادة السرية، وبالتالي لا تستطيع عمل كتلة عضلية، علما أني كنت أمارسها قرابة 5 مرات أسبوعيا، ثم قلت سأتوقف عنها، وبالفعل توقفت أكثر من 3 أسابيع، ثم عدت أسوأ من الأول.

هل ممارستها كل 3 أيام لها ضرر كبير؟ أم أنها لا تضر نهائيا، هذا السؤال يسبب لي الكثير من الأرق، وخاصة أني سألت أكثر من 3 أطباء عنها، وقال لي طبيب: أنها مضرة، والاثنان الآخران قالوا لي: ليس لها أي ضرر سوى التأثير النفسي.

فإن كان لا يوجد لها تأثير سلبي، فلماذا حينما كنت أمارسها قبل التمرين بساعتين أو ثلاث أشعر بأن جسمي هزيل جدا وضعيف، ولا أستطيع أن أكمل التمرين، وخاصة في منطقة الرجلين لا أستطيع أن أقف، أم أنه وهم؟