"ما من عبد يقول في صباح كل يوم ومساءِ كُل ليلةٍ: بسم اللهِ الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ثلاث مرات لم يضره شيء ."

وفي رواية: لم تصبه فجأةُ بلاءٍ .

ب ـ وكذلك قراءة آية الكرسي دبر كل صلاة وعند النوم، وفي الصباح والمساء

فقد أخرج البخاري من حديث أبي هريرة - رضي الله عنه - أن الشيطان قال له

إذا أويت إلى فراشك فاقرأ آية الكرسي من أولها حتى تختم الآية: {اللهُ لا إلهَ إلا هُوَ الحيُّ القيوم ... } (البقرة:255) فإنه لا يزال عليك من الله حافظ، ولا يقربك شيطان حتى تصبح . وأقره الرسول - صلى الله عليه وسلم - قائلًا: صَدقك وهو كذوبٌ .

جـ ـ قراءة"قل هو الله أحد"، والمعوذتين"ثلاث مرات في الصباح والمساء وعند النوم"

فقد أخرج أبو داود بسند حسن عن عبد الله بن خُبَيْب - رضي الله عنه - قال:

خرجنا في ليلة مطر وظلمة شديدة نطلب رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ليصلي لنا فأدركناه،فقال:أصليتُمْ؟ فلم أقُلْ شيئًا، فقال: قل: فلم أقُلْ شيئًا، ثم قال: قل: فلم أقُلْ شيئًا، ثم قال: قُلْ:

فقلت: يا رسول الله: ما أقول ؟ قال: قل هو الله أحد، والمعوذتين حين تمسي وحين تصبح ثلاث مرات تكفيك من كل شيء"."

د ـ قول: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو علي كل شيء قدير

(مائة مرة كل يوم)

فقد أخرج البخاري عن أبي هريرة - رضي الله عنه - أن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - قال:

"من قال: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو علي كل شيء قدير في يوم مائة مرة كانت له عدل عشرِ رقاب، وكتبت له مائة حسنةٍ، ومحيت عنه مائةُ سيئة، وكانت له حرزًا من الشيطانِ يومه ذلك حتى يمسي، ولم يأتِ أحدٌ بأفضل مما جاء به إلا رجل عمل أكثر منه".

4.أكل سبع تمرات علي الريق صباحًا إذا أمكن:

فقد أخرج البخاري ومسلم أن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: