الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:

فالأصل أنّ الإنسان لا يحاسب على مجرد حديث النفس لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم:  إن الله تجاوز عن أمتي ما حدثت به أنفسها، ما لم تعمل أو تتكلم.  متفق عليه.

لكن إذا أدى التفكير والتخيل إلى الوقوع في محظور كالاستمناء فهو غير جائز، وانظر الفتوى رقم: 78095.

واعلم أنّ الاسترسال مع الخواطر باب إلى الفتنة والفساد.

 قال ابن القيم: قاعدة في ذكر طريق يوصل إلى الاستقامة في الأحوال والأقوال والأعمال وهي شيئان: أحدهما حراسة الخواطر وحفظها والحذر من إهمالها والاسترسال معها فإن أصل الفساد كله من قبلها يجيء لأنها هي بذر الشيطان والنفس في أرض القلب، فإذا تمكن بذرها تعاهدها الشيطان بسقيه مرة بعد أخرى حتى تصير إرادات ثم يسقيها بسقيه حتى تكون عزائم، ثم لا يزال بها حتى تثمر الأعمال . طريق الهجرتين .

والطريق المشروع لك للتغلب على شهوتك هو الزواج ، فإذا كنت قادراً على الزواج فبادر به ما أمكنك، وإذا لم تكن قادراً على الزواج فعليك بالصوم مع حفظ السمع والبصر، واشغل نفسك بما ينفعك في دينك ودنياك واحرص على صحبة الأخيار الذين يعينونك على طاعة الله، ويربطونك بالمساجد ومجالس العلم والذكر، وعليك بكثرة الدعاء والاعتصام بالله.

ولمعرفة المزيد مما يعين على التغلب على الشهوة وغض البصر نوصيك بمراجعة الفتويين:36423، 23231.

والله أعلم.