أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ الســـائل حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فيجب معرفة سبب هذا الألم، فلا يمكن أن تستمر بهذا الألم دون معرفة السبب وأنت في سن 29 من عمرك، فإن كان الألم في الصباح مع تيبس وتصلب في الظهر وتتحسن الأعراض بعد الحركة والعمل - كما تفعل أنت وتطلب من أحد أن يتحرك على ظهرك وبالتالي وكأنه يعمل مساجاً لعضلات الظهر - فقد يكون السبب التهاباً في مفاصل الظهر، وأما إن كان الألم يزداد مع الحركة وفي نهاية النهار فقد يكون السبب في العضلات.
ولذلك فمن المهم جداً مراجعة طبيب العظام وعمل صورة شعاعية للظهر، ولا يستطيع أحد أن يقول لك أن ما تفعله لا يحمل شيئاً من الخطورة، فصحيح أن كثيراً من الرياضيين يستطيعون تحمل حملٍ ثقيلٍ على الظهر إلا أنهم تعودوا على هذا، وقد يضغط هذا الذي يصعد على ظهرك على أحد الأضلاع دون أن ينتبه ويسبب لك كسراً في الأضلاع، فإن هذا يحمل شيئاً من الخطورة، ثم إن ذلك ليس بعلاج فعليك بمعرفة السبب لآلام الظهر والتخلص من هذه العادة.
والله الموفق.