عنوان الاستشارة:ما وظيفة القولون وما هي تعليمات الأكل والشرب لمستأصل القولون؟
2015-05-29 11:56:21
ما هي وظيفة القولون؟
أنا مستأصلة للقولون، فما هي التعليمات للأكل والشرب؟
يفضل في مثل هذه الحالات اتباع حمية معينة، وذلك بالابتعاد أو التخفيف من بعض الأطعمة كالمقليات، والسمن، واللحوم الغنية بالدسم، وكذلك المشروبات الغازية، والبقوليات المجففة، والأطعمة المحفوظة.
ويمكن تناول اللحوم البيضاء كلحم السمك المشوي، وكذلك لحم البقر قليل الدسم، وكذلك النشويات كالخبز الأبيض، والتوست، والأرز، وما شابه، وكذلك يمكن تناول الحبوب المطهية كالقمح، والشعير، وكذلك الفواكه والخضار الطازجة، والشاي، والقهوة قليلة الكافيين.
كما ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة عوضا عن وجبتين كبيرتين، وينصح كذلك بممارسة الرياضة بانتظام، وخاصة رياضة المشي.